NASMとは全米スポーツ医学協会のことで、理学療法士によって設立され、アリゾナ州を本拠地として世界95カ国に展開する世界最大のトレーナー育成団体です。
NASMが発行する「NASM-PES」は、リハビリテーションからスポーツパフォーマンスの向上まで幅広く知識を身につけることができた者に与えられる名誉ある資格です。
アメリカ政府系認証機関NCCA（国家認証機関委員会）にも世界最高水準と認められた資格です。
NASMでは健康状態とフィットネスレベルを判定する評価を行い、人が動くために必要な運動連鎖（神経系・骨格系・筋系）を高めていく事を学び、アスリートから一般人まで、一人一人の身体に合わせたパーソナルなトレーニングを提供することを実現します。
その結果、ダイエット・脚痩せ・下半身痩せの観点だけでなく、疼痛の改善、怪我の予防、パフォーマンスアップなど、身体全体の機能や連動性をより深く理解した上でお客様の身体の悩みに根本的なところからパーソナルなアプローチをしていくことができます。
沖縄で初めてNASM-PESを取得した私自身の感想としては、トレーニング現場で生きる知識が詰め込まれていると言った印象です。
私のセッションを実際に受けた事があるお客様は何故私がNASMの資格を取得しているのかわかると思います。
勿論、資格が全てでは無いですし、取得した後も勉強は必要です。むしろ取得してからの方が沢山勉強しています。
得た知識を現場で発揮する『スキル』は別物だと思っていますし、多くの知識、技術、スキルを学ばなければお客様一人一人にあったパーソナルなトレーニング、コンディショニングは提供出来ません。
【続けるから変わる】のではなく【変わるから続けたくなる】
続けるのが辛いのではなく、変化を実感出来ないから辛いのです。
10分私に時間を下さい。即変化を実感して頂けます！
北海道出身の現役プロ格闘家。
幼少期から野球・スピードスケート・陸上・格闘技と常に運動が身近にあり、多くの競技生活の中で培った経験と正確な知識で一般のクライアントのみならず、競技者の指導も行っている。
12歳時に腰椎分離、19歳で時に右肩回旋筋腱板断裂など、自身が多くの怪我をしてきたことから、無理せずに効果を出すトレーニング方法とコンディショニングの重要性を実感し、クライアントの身体の不調を改善している。
また、格闘家と言えば減量のプロ。工藤自身も2週間で10kgの減量を行ったこと経験があり、短期間での減量・ダイエットは確実にリバウンドに繋がり、栄養失調・ストレスによる健康被害は計り知れず、そもそも続けていくと栄養失調で亡くなってしまうと工藤は言う。
「パーソナルトレーニングジムの本質とはトレーニングは勿論、身体にまつわる事です。痩せる太るも重要ですが、まずは健康体である事が一番」と言い、糖質完全カットや極端なカロリー制限を課し、健康を損ねてまで痩せさせようとする現代のパーソナルトレーニングジムの在り方を真っ向から否定する。
一人一人の運動レベル・身体の状態・生活習慣に合わせて完全オーダーメイドで提供するトレーニングは正確な知識と理論に基づいて行われる。
「全員に同じトレーニングはさせません。身体の評価が出来ればそうはならないし、同じスクワットでも意識する所や顔の向き、足の向きなどの細かい所が変わる」と個々の状態・レベルに合わせた丁寧な指導には定評があり、「ベストジムアワード賞」を３年連続受賞するなど、数多くの実績がある。
皆さんこんにちは！Body Make Studio Reallオーナー兼代表トレーナーの工藤です。
当店のコンセプトである【全て本物を提供する】を体現する為に、私自身お客様や同業者を指導する立場にいながら日々身体の事について勉強しております。
パーソナルジム＝筋トレ、過酷な食事制限というイメージがまだあるかと思いますが、ハッキリ言います。「そんなことをさせるのは単なる知識不足です！」
何故身体を改善するのにトレーニングや運動が必要なのか？整体やストレッチなどのトリートメントで体型が変わるのか？答えは至ってシンプルで、「それらに論理的根拠」があるからです。
裏技や小手先の技術ではなく、その道の王道＝身体や栄養の知識こそ一番大事なのです。
また、私はこれまで多くの競技を経験しその数だけ怪我もしてきました。
当店では、体験時のカウンセリングとトレーニングで個々の運動レベル・生活習慣を把握し、適切なトレーニングとトリートメントを行う事を最重要視しております。
「限界まで追い込む」ことと「オーバーワーク」は紙一重であり、そこを見極め、限界まで頑張ることが最も早く成果に繋がります。
何より楽しむ事が継続的に行うには最も大切になってきます。
成果が出る喜び、出来なかった事が出来るようになる楽しみを一緒に味わいましょう！
筋力トレーニング・キックボクシング・食事指導・コンディショニング、全てにおいて本物をご提供いたします！！なりたい自分、理想の自分だけ見つけてお越しくださいませ！！
【勉強しなきゃ】ではなく【勉強したくなる】
最高の知識と技術をお伝えします。
本来【勉強】とは贅沢であり、楽しいことです！
普通の4年生大学に通うが、就職活動が上手くいかず就職浪人。
2年目の就職活動も上手くいかず、思い切ってフィットネス業界に方針転換。
フィットネスクラブのアルバイトから始め、アルバイトをしながらトレーナーの資格を取得し、フリーのパーソナルトレーナーとして活動開始。
紅白出場アイドルや世界大会で優勝した空手家をはじめ、老若男女累計1000人以上の方に運動指導の実績がある。
近年は同業者向けのセミナー講師や中学校の部活の外部指導員としてチームトレーナー、元競泳日本代表コーチのアシスタント、スイミングスクールのインストラクターをはじめ、2021年からは長友佑都フットボールアカデミーでのファンクショナルトレーニング担当、北島康介氏主催のAQUALABでのパーソナルトレーニングを担当するなど、その豊富な知識量と経験は業界トップクラスといっても過言ではない。
工藤さんとはお互い駆け出しの頃、東京で一緒に切磋琢磨してきました。
工藤さんは沖縄で自分のジムを作り、私は東京で様々な現場で様々なお仕事を頂いています。
以前、東京で一緒に働いていたジムで私が社内研修を担当したり、兼ねてから工藤さんには講師をやりたいということをお伝えしていたので、お声がけして頂くことができました。
私達が駆け出しの頃はかなり苦労をしてトレーナーとして働いてきたので、それぞれ沖縄と東京で成長してきたものをこれからトレーナーとして活躍したいと思っている人に伝えて、少しでも力になれたらと思っています。
"All Range→全てを網羅する"をコンセプトにどの分野に進むにしてもトレーナーとして働くために必要な能力を身につけてもらえるようなスクールにしようとこの名前にしました。
NASM、NESTAという資格取得も目的としてはいますが、スタートアップで資格取得レベルの勉強は当たり前で、それ以上に現場に出た時、トレーナーとして働き始めた時に役立つ内容のスクールになっています。
そして当スクールはあくまでも現場に出る為のスタートアップです。いきなりだと専門的過ぎて話にもついていけないなんて事も。勿論人によってはいきなり専門分野からスタートさせる事も可能です。ですが、このスクールを卒業した後も勉強は続けていかなければ今後トレーナーとして生き残れないと思います。このスクールでは卒業後、私が主催する指導者コミュニティ、私と工藤さんが繋がっている方々への紹介、どんなセミナーで学べば良いかまでお伝えしようと思っております。
こういうスクールは生徒を囲おうとするところもありますが（個人的にそういう講師は信用していません）、私達はそんなことしません。生徒の方に本当に成長してもらいたいと思っているからです。専門分野はその最前線で活躍している方から学ぶのが1番良いです。どのセミナーが良いか分からなかったり、いきなりだと専門的過ぎて話にもついていけなかったりします。私達がそこまでの道標になります。
これからトレーナーになりたいという方は、何かトレーナーとしての夢があるのではないでしょうか？自分のジムを開く、トップアスリートを支えたい、体型で悩んでいる人に自信をつけてほしい、体が痛くて辛い方を楽にしてあげたいetc...様々な夢があると思います。
その夢を実現するための基礎作りと実現するための考え方、働き方までお伝えしていきます。
これは講師陣がトレーナーとして働きながら様々な環境で様々な経験をしたからこそお伝えできるものかなと思います。
パーソナルジム沖縄最激戦区の那覇新都心エリアでぶっちぎっていて、同業で知らない人がいないくらいの店舗となった工藤さんのノウハウ。東京で大手スポーツジムと連携してセッション・講師を務め、セミナーを自主開催している私のノウハウ。
余す事なくお伝え致します！
お客様の目的をかなえることは当たり前。
なぜ、今抱えているコンプレックスや悩みがあるのか、根本的な原因を見つけだし、そこからの改善を実現させています。
糖質完全カットはしません。
お酒を飲み続ける方もいらっしゃいます。ライフスタイルに合わせた食事の内容やタイミングを指導しています。
現役プロキックボクサーの経験を活かし、性格診断・分析を用いてのボディメイク & ダイエットを得意とする。
女性30代：42キロの減量に成功しました！
1人1人の体力レベルや運動能力、生活リズム、性格が違うので、それぞれに合わせた内容をとことん追求していける。
トレーニングにおいては身体の限界と気持ちで感じる限界にはかなり差があるので、1人で力を出し切るのは大変です。
その伸びしろを引き出すのがパーソナルトレーニングです。
